В начале терапии вы заключаете с терапевтом устный контракт, где оговариваете запрос, все правила и условия, и вы можете поставить условный срок - полгода, год и тд, после которого вы сами принимаете решение, продолжать процесс (и опять же, до какого времени) или нет.
Но чаще всего этот момент решается вопросом: "Как вы поймёте, что ваш запрос разрешился?"
Вы можете прервать процесс и выйти из терапии сами.
Для этого надо просто об этом сказать. Ваше решение о выходе из терапии может содержать и бессознательные мотивы, которые также важно обработать терапевту. Поэтому технически это делается следующим образом: вы договариваетесь о завершении процесса в течение месяца, по истечении которого вы назначаете дату контрольной встречи (через полгода?).
Короче:
- вы говорите, что хотите прервать/закончить процесс
- работаете ещё месяц
- встречаетесь ещё раз (последний?) через какое-то время, в оговоренную дату.
*У терапевта тоже есть такая опция прервать процесс.
Но чаще всего этот момент решается вопросом: "Как вы поймёте, что ваш запрос разрешился?"
Вы можете прервать процесс и выйти из терапии сами.
Для этого надо просто об этом сказать. Ваше решение о выходе из терапии может содержать и бессознательные мотивы, которые также важно обработать терапевту. Поэтому технически это делается следующим образом: вы договариваетесь о завершении процесса в течение месяца, по истечении которого вы назначаете дату контрольной встречи (через полгода?).
Короче:
- вы говорите, что хотите прервать/закончить процесс
- работаете ещё месяц
- встречаетесь ещё раз (последний?) через какое-то время, в оговоренную дату.
*У терапевта тоже есть такая опция прервать процесс.