Самый лучший способ восстановить силы и энергию (конечно же, после сна) —
это доделать недоделанное и сделать все те отложенные дела, к которым страшно не только прикасаться и даже думать о них.
Любой психолог скажет: не допускайте завалов ни в доме, ни в голове, ни в работе, ни где бы то ни было. Они создают захламление.
Любой юнгианский психолог скажет: несделанные дела оттягивают кучу психической энергии на то, чтобы о них не вспоминать и не переживать.
Просто начните, через усилие делать это.
И когда хотя бы одно из этих «ужасных» дел порадует вас результатом, мощный прилив энергии вам обеспечен.
это доделать недоделанное и сделать все те отложенные дела, к которым страшно не только прикасаться и даже думать о них.
Любой психолог скажет: не допускайте завалов ни в доме, ни в голове, ни в работе, ни где бы то ни было. Они создают захламление.
Любой юнгианский психолог скажет: несделанные дела оттягивают кучу психической энергии на то, чтобы о них не вспоминать и не переживать.
Просто начните, через усилие делать это.
И когда хотя бы одно из этих «ужасных» дел порадует вас результатом, мощный прилив энергии вам обеспечен.